CONSEJOS PARA PREPARAR EL CAMINO DE SANTIAGO

Hola!!!
He realizado el Camino de Santiago en dos ocasiones, realizando dos rutas distintas: camino francés y camino sanabrés. La experiencia ha sido muy gratificante, no solo he realizado un reto personal, sino que he conocido muchas personas que hoy en día seguimos en contacto, me he llevado grandes amigos. Cuando fui la primera vez no pensé que fuera algo tan especial, de hecho me encontré a muchos que repetían experiencia y otros como yo que tenían claro que iban a repetirla. Ha sido una suerte poder hacerlo y se lo recomiendo a todo el mundo, por lo menos una vez en la vida.
Si me gustaría deciros la importancia que tiene hacer una buena mochila, hay que tener en cuenta (mochila indicada para buen tiempo):
• no llevar más del 10% de tu peso o como mucho 8 kg, que la mochila sea ligera y anatómica
• en invierno botas de treacking y en verano con unas playeras llega (nunca nuevas, es mejor llevarlas adaptadas a nuestro pie)
• 2 Camisetas transpirables
• 2 Pantalones: uno que sea desmontable e impermeable, el otro puede ser de algodón
• 3 mudas
• Braga o pañuelo para el cuello, aún en verano a las 7:00 de la mañana en el monte hace fresquete y se agradece
• Un par de calcetines para cada día que tengáis previsto andar
• 2 Jersey/chaquetas
• Chubasquero plegable (ocupando poco espacio)
• Un impermeable para la mochila
• Toalla de micro fibra
• Un bastón (en las cuestas ayuda mucha, hay peregrinos que prefieren llevar dos)
• Saco de dormir (en verano yo llevo un saco sabana ya que puedes alquilar en los albergues una manta por un módico precio, en invierno si llevo un saco especial para varios grados bajo cero)
• Chancletas para la ducha y después de la caminata
• Esterilla
• Bañador
• Botiquín básico: crema solar, polvos anti-transpirables para los pies, crema hidratante, tiritas y aspirina/paracetamol e ibuprofeno
• Complementos: Papel higiénico, 6 Pinzas de tender ropa, bolsa de plástico ( ropa sucia)
• Neceser: Cepillo de dientes, pasta de dientes, un bote de gel para el cuerpo y cabello, desodorante, peine, pinzas, ½ pastilla de jabón Lagarto
• Navaja multiusos
• Linterna pequeña
• Gorro
• Gafas de sol
• Documentación: credencial del Peregrino, documento Nacional de Identidad, cartilla de la Seguridad Social, teléfono móvil, cargador de móvil, cámara de fotos, dinero en efectivo y tarjeta de crédito.
Cuando estéis en el camino acordaros de una cosa, nunca y bajo ningún concepto os separareis de la documentación (pasaporte o D.N.I.), tarjeta de crédito, tarjeta de la seguridad social o semejantes, de la credencial del Camino y del dinero.
Espero que os sirva.
Ultrella Caminantes!!!!!! Buen Camino!!!!!!!

Comentario enviado por Aurora.

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